BE STRONG & relax Weekend
3 Tage für dich
- Wir lernen auf selbstbewusste Art Nein zu sagen und klar und bestimmt Grenzen zu setzen.
- wir dehnen mit Yoga
- wir werden mental stärker dank Meditation
- wir entspannen im 1'000 m2 grossen hauseigenen Spa
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Dein Selbstverteidigungs-, Yoga- & Meditations-Seminar in Flims.
DAS SAGEN BISHERIGE TEILNEHMERINNEN
Weitere begeisterte Aussagen zum BE STRONG Seminar
"Danke Anna und danke Mädels! War echt mega!"
"Mega guet gsi das Weekend <3"
"Auch von mir herzlichen Dank für das mega coole Seminar und die mega coolen Leute. Hat Spass gemacht!"
"War super. Super Team. Danke an alle, danke Anna für alles :) "
"Danke Anna für die tollen Tage in Flims! Danke liebe Frauen für den schönen Austausch. :) "
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G.G.
"War letztes Jahr dabei. Echt mega toll und super gemacht <3 "
7. bis 9.7.2023, in Flims, GR
An dem Wochenende wird das Wohlfühlen gross geschrieben. Es ist genug Zeit eingeplant für die persönliche Entspannung und Regeneration (1000 m2 Spa-Bereich).
Anmeldeschluss: 31.5.2023
Kursleiterin: Anna Morf
SCHWARZGURT 4. DUAN, AUSBILDNERIN, INTEGRAL COACH, KOMMUNIKATIONS-EXPERTIN
Yogalehrerin und Ausbildnerin (RYS200 & RYS300), Schulleiterin der Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon
"Ich unterrichte seit 1997. Zuerst Kung Fu und seit 2009 auch Yoga und Meditation. Diesen Erfahrungsschatz an Methodik und Didaktik stelle ich gerne zur Verfügung."
Mein Name ist Anna Morf, geboren in den Philippinen, aufgewachsen in der Schweiz. Nach dreizehn Jahren klassischen Balletts
(und dem Entscheid gegen eine Tänzerinnen-Karriere) suchte ich eine neue Passion - und fand diese 1995 im Wing Chun Kung Fu, wo ich Erwachsene
unterrichte.
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WILLST AUCH DU SELBSTBEWUSSTER WERDEN?
Als Kinder sind wir mutig, frei und selbstbewusst. Bis wir es aus unterschiedlichsten Gründen verlieren. Weil es nicht angebracht war, weil wir "brav" und "ruhig" sein sollten, weil "Mädchen so nicht sind", oder was auch immer.
Und das ist schade. Denn wir dürfen selbstbewusst sein. Wir dürfen uns selber vertrauen. Und wir dürfen dieses Selbstvertrauen auch ausstrahlen. Wir dürfen stolz auf uns sein - denn stolz zu sein schliesst nicht aus, auch realistisch und reflektiert zu sein.
Meine Vision ist es, diesen Prozess der Kindheit wieder umzukehren. Und die Männer und Frauen wieder zu dem natürlichen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zurückführen, die sie natürlicherweise bereits besitzen.
Du kannst lernen, wieder selbstbewusst, mutig und frei zu sein.
Du kannst wieder lernen,
- bestimmt ja oder nein zu sagen
- mutig zu sein
- stolz auf dich zu sein
- selbstbewusst aufzutreten
- selbstbestimmt dein Leben zu führen
- frei deinen Träumen nachzugehen
- dir selber zu vertrauen
Ich will möglichst vielen Menschen zu mehr Selbstbewusstsein verhelfen – auch dir!
Darum möchte ich dir die Selbstbewusstseins-Challenge für Anfänger schenken:
15 Tage, 15 Tipps
Erwecke dein Selbstvertrauen und steigere es zu unerkannten Höhen! Traue dich zur 15 Tagen Selbstbewusstseins-Challenge! Ich möchte dich die nächsten 15 Tage begleiten und dir aufzeigen
- wie du dich stärken fühlen kannst
- wo und weswegen du dich mehr wertschätzen kannst
- worauf du stolz sein kannst
- weswegen du toll und einzigartig bist
Jeden Tag bekommst du einen einfachen, aber sehr effizienten Tipp von mir. Bis du am Schluss erkennst, wie schön du als Mensch bist - und zu dir stehen darfst!
Willst du dein Selbstbewusstsein stärken? Dann melde dich jetzt zur kostenlosen Challenge an:
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BE STRONG, ein Produkt von Yoga2day Services, Inhaberin Anna Morf.