Kommunikationstraining
Die Formel für weniger Streit und ein authentisches Leben.
Kommunikation ist für uns Menschen wichtig. Werden wir doch oft mit der Situation konfrontiert, dass unser Gegenüber uns nicht versteht. Die richtige
Kommunikation birgt das Potenzial für ein harmonisches Zusammenleben wie auch für ein starkes Selbst-Bewusstsein und authentisches Leben.
Wenn du also handfeste Tipps für eine stressfreie, wertschätzende, empathische Kommunikation möchtest dann bist du hier am Tagesseminar "S.W.E.E.T. Kommunikation" richtig.
S.W.E.E.T. Kommunikations-Training: Konflikte lösen
S.W.E.E.T. steht für eine Kommunikation die
- stressfrei
- wertschätzend
- empathisch
- exakt
- transformierend
ist.
Was bedeutet das genau?
> Stressfrei
weil das Gespräch in einer entspannten Gemütslage geführt werden soll.
> Wertschätzend
weil wir stets auch ausdrücken, was wir an der anderen Person/an der Situation schätzen.
> Empathisch
weil aktiv zuhören und das Gegenüber mit allen Sinnen versuchen wahrzunehmen.
> Exakt
weil wir eine präzise Sprache gebrauchen und unsere Bedürfnisse klar ausdrücken.
> Transformierend
weil Konfliktsituationen geklärt und Streit geschlichtet werden können.
Das Programm
Dich erwarten 3 Stunden vollgepackt mit Theorie, praxisnahen Tipps und Tricks und vor allem vielen Übungen, die
dich in deiner Art der Kommunikation spiegeln - und verändern.
Lerne stark zu kommunizieren dank S.W.E.E.T. Kommunikation
Nach diesem Kurs
- hast du gelernt, deine Bedürfnisse wahrzunehmen
- kannst deine Bedürfnisse wertschätzend, empathisch und klar kommunizieren
- deine Gefühle zu benennen
- hast du gelernt, sachlich zu beobachten ohne zu interpretieren
- hast du gelernt wertschätzend zu kommunizieren
- kannst du aktiv zuhören
- und vieles mehr
Kursleiterin: Anna Morf
schwarzgurt 4. duan, Kommunikations-Expertin
Mein Name ist Anna Morf, geboren in den Philippinen, aufgewachsen in der Schweiz.
Als Kommunikations-Expertin und Coach ist es mir ein Anliegen, Menschen eine wertschätzende Kommunikation näher zu bringen, damit sie erfolgreicher und harmonischer
miteinander kommunizieren können.
Ausbildungen
- Kommunikationsleiterin
- dipl. Gesprächstherapeutin nach InValuation®
- div. Coaching-Ausbildungen
Details
Dein Programm (3 Std):
- Grundlagen einer wertschätzenden Kommikation
- Kommunikations-Übungen
-
- Entspannung
- aktives Zuhören
- Interpretationen erkennen und auflösen
- Spiegeln und effektiv wahrnehmen
- Reflexions-Übungen
-
- eigene Werte
- Interpretationen
- Worte und die unterschiedlichen Bedeutungen
- Coaching-Übungen
-
- Welche Fragen können gestellt wann werden?
- Welche Fragen lösen was aus?
Kosten
CHF 120.-
Exkl. Anreise, Verpflegung
Location Zürich Oerlikon:
Praxis Inner Coach, Binzmühlestrasse 97, 8050 Zürich
maximal 10 TN, Kurs wird ab 2 TN durchgeführt.
Location Uster:
Praxis Yoga2day, Steigstrasse 11, 8610 Uster
maximal 4 TN, Kurs wird ab 2 TN durchgeführt.
Lerne konfliktfrei zu kommunizieren - melde dich jetzt an
Location Zürich Oerlikon
Location Uster
WILLST AUCH DU SELBSTBEWUSSTER WERDEN?
Als Kinder sind wir mutig, frei und selbstbewusst. Bis wir es aus unterschiedlichsten Gründen verlieren. Weil es nicht angebracht war, weil wir "brav" und "ruhig" sein sollten, weil "Mädchen so nicht sind", oder was auch immer.
Und das ist schade. Denn wir dürfen selbstbewusst sein. Wir dürfen uns selber vertrauen. Und wir dürfen dieses Selbstvertrauen auch ausstrahlen. Wir dürfen stolz auf uns sein - denn stolz zu sein schliesst nicht aus, auch realistisch und reflektiert zu sein.
Meine Vision ist es, diesen Prozess der Kindheit wieder umzukehren. Und die Männer und Frauen wieder zu dem natürlichen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zurückführen, die sie natürlicherweise bereits besitzen.
Du kannst lernen, wieder selbstbewusst, mutig und frei zu sein.
Du kannst wieder lernen,
- bestimmt ja oder nein zu sagen
- mutig zu sein
- stolz auf dich zu sein
- selbstbewusst aufzutreten
- selbstbestimmt dein Leben zu führen
- frei deinen Träumen nachzugehen
- dir selber zu vertrauen
Ich will möglichst vielen Menschen zu mehr Selbstbewusstsein verhelfen – auch dir!
Darum möchte ich dir die Selbstbewusstseins-Challenge für Anfänger schenken:
15 Tage, 15 Tipps
Erwecke dein Selbstvertrauen und steigere es zu unerkannten Höhen! Traue dich zur 15 Tagen Selbstbewusstseins-Challenge! Ich möchte dich die nächsten 15 Tage begleiten und dir aufzeigen
- wie du dich stärken fühlen kannst
- wo und weswegen du dich mehr wertschätzen kannst
- worauf du stolz sein kannst
- weswegen du toll und einzigartig bist
Jeden Tag bekommst du einen einfachen, aber sehr effizienten Tipp von mir. Bis du am Schluss erkennst, wie schön du als Mensch bist - und zu dir stehen darfst!
Willst du dein Selbstbewusstsein stärken? Dann melde dich jetzt zur kostenlosen Challenge an:
Auf welche E-Mail-Adresse darf ich dir die kostenlosen Tipps senden?
BE STRONG, ein Produkt von Yoga2day Services, Inhaberin Anna Morf.