Artikel mit dem Tag "Selbstbewusst"



27. Februar 2018
Bereit für den Notfall. BE STRONG: Selbstverteidigung und Fitness für Frauen und Kinder. Selbstverteidigungskurs für Frauen in Zürich Oerlikon. Selbstverteidigungskurse für Frauen und Kinder in Zürich Oerlikon
Heute war ein aufwühlender Morgen. Nicht nur, dass wir im Geschäft erst vor kurzem vor unserem Fenster die Erschiessung einer Frau miterleben mussten. Nein, auch heute begleitete mich die Gewalt. Sie trägt viele Gesichter. Ein verwirrter Randständiger war im Tram und hat laut vor sich hingeflucht. An sich nichts neues in Zürich. Dieses Mal ist er aber mit einer Frau (eine normale Pendlerin) in die Haare geraten. Sie eine starke, moderne Frau. Sie hat ihm Paroli geboten – selbstbewusst,...
12. September 2015
Ich liebe das Kung Fu, die Kampfkunst. Warum? Kung Fu kann Selbstverteidigung sein. Kung Fu kann die Auseinandersetzung mit sich selber bedeuten. Kung Fu kann Spass an der Kampfkunst mit Freunden bedeuten. Für mich heisst Kung Fu: zu lernen, für sich selber einzustehen, Grenzen zu ziehen, seiner Stimme Kraft zu verleihen. Kung Fu bedeutet für mich, ruhig zu bleiben und trotzdem seinen Raum einzunehmen, mit stiller und kraftvoller Präsenz. Umso mehr freue ich mich, einen weiteren Kung Fu...