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BE STRONG Retreats verbinden Selbstverteidigung, mentale Klarheit und bewusste Bewegung – für Frauen, die tiefer gehen wollen als ein einzelner Kurs.
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Ein Retreat ist mehr als Training. Es ist Raum für dich: zum Ankommen, Auftanken und Stärken – in einer geschützten Umgebung, professionell begleitet.
Manchmal reicht ein Tag. Manchmal braucht es mehr Raum. Beides ist richtig.